3-й Поток бесплатного курса по освобождению от страданий Река Жизни. Присоединяйтесь!

[Александр Санкин]

#медитация #учительмедитации #рекажизни #саморегуляция #методготамы #просветление #дхамма #сознаниепобедителя #александрсанкин #тхеравада

[Александр Санкин]

Учитель медитации Александр Санкин разъясняет, что говорил Будда Готама Шакьямуни о воинском деле и о болтунах и проводит медитацию любящей доброты и сострадания.

#рекажизни #позитивноемышление #саморазвитие #саморегуляция #медитация #осознанность #буддизм #дхамма #александрсанкин #методготамы

[Александр Санкин]

Спасибо, друзья, что делаете со мной утреннюю медитацию в Ютуб - канале Река Жизни!

Медитация по Методу Готамы имеет 2 крыла, образно говоря, а именно: саматхи и випассана.

То есть, безмятежность и мудрость прозрения в суть вещей.

Правильно медитируя, исповедую правильные взгляды и ведя нравственный образ жизни, вы станете спокойными, доброжелательными, энергичными и свободными от неведения, привязанности и злости.

#рекажизни #позитивноемышление #саморазвитие #саморегуляция #медитация #осознанность #учительмедитации #александрсанкин #учениебудды #методготамы

[Александр Санкин]